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Obesidad: Nuestra propuesta

Obesidad: Nuestra propuesta

obesidadLa obesidad es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial, que suele iniciarse en la infancia y la adolescencia. Tiene su origen en una interacción genética y ambiental, siendo más interesante la parte ambiental o conductual (sobre la cual podemos actuar), que se establece por un desequilibrio entre la ingesta y el gasto energético. El impacto que la obesidad produce actualmente sobre la aparición de comorbilidades asociadas es incalculable por la formidable magnitud de sus dimensiones.

Factores Desencadenantes:

  • Un estilo de vida inadecuado: hábitos alimentarios alterados, variaciones en los horarios familiares, sedentarismo.
  • Descontrol alimentario: sobrealimentación, picoteo y atracones, comportamientos originados por factores psicológicos (estrés, ansiedad, desánimo…).
  • Trastornos de la conducta alimentaria: Bulimia nerviosa, trastorno por atracón.

A su vez la obesidad, ocasiona complicaciones físicas y psicológicas importantes: disminución de la movilidad, de la agilidad, forma física y baja autoestima, malestar emocional, aislamiento social…, reduciendo la calidad de vida de quien la padece.
 
Por todo ello es primordial una intervención multidisciplinar: debemos actuar sobre áreas diferentes y desde diferentes puntos de vista para poder modificar comportamientos que influyen en el mantenimiento y agravamiento de la obesidad, así como de sus consecuencias.

Nuestro objetivo: es conseguir un cambio de estilo de vida en nuestros pacientes, ayudarles a modificar hábitos de alimentación y de actividad física para conseguir una pérdida de peso significativa y mantenida en el tiempo.

Para lograr este objetivo proponemos:

  • Por un lado valorar la historia clínica actual de donde partimos ( tratar las enfermedades orgánicas surgidas por el padecimiento de la obesidad: diabetes, hipercolesterolemia, hipertensión …) por nuestro médico internista.
  • Informar y enseñar cómo “construir” una dieta equilibrada, saludable, interesante…
  • Y, psicoterapia cognitivo-conductual para poder modificar hábitos y costumbres sin la cual en los adultos resulta muy difícil y complejo: motivar, reforzar y acompañar en el difícil proceso de cambio de hábitos.

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